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“성공한 사람들은 단지 성공하는 습관을 가진 사람들일 뿐이다.” 미국의 동기유발 전문가 브라이언 트레이시의 말이다. 트레이시는 국내에 ‘백만불짜리 습관’이란 책이 소개됐을 정도로 습관의 힘을 강조했다. 자기계발 전문가인 사이먼 솜라이는 성공하는 사람과 성공하지 못하는 사람의 차이를 습관에서 찾으면서 성공하는 습관이 쌓여 일정 수준을 넘어서게 되면 누구나 성공적인 삶을 살 수 있다고 봤다. 솜라이가 정리한 성공하는 습관은 10가지다.

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1. 꾸준한 배움=워런 버핏과 빌 게이츠는 한가지 초능력을 가질 수 있다면 무엇을 원하느냐는 질문에 똑같이 세상에서 가장 빨리 책을 읽는 능 력을 원한다고 답했다. 독서는 다른 사람의 지식과 경험을 통해 인생의 시행착오를 줄여준다. 오늘부터 매일 비문학 서적을 매일 15쪽씩 읽는 것으로 학습 습관을 시작하라.

2. 긍정의 시각화=이지성의 ‘꿈꾸는 다락방’에서 소개됐던 원하는 모습과 상황을 머리 속에 그려보는 습관이다. 인생은 생각하는 대로 풀린다. 이루고자 하는 꿈을 구체적으로 시각화해 반복적으로 머리 속에 떠올리면 꿈을 이룰 가능성이 높아진다. 자신이 어떤 모습이기를 원하는지 구체적으로 적은 뒤 반복적으로 생각한다. 나폴레온 힐의 ‘간절히 생각하라 그러면 부를 얻을 것이다’를 읽으면 도움이 된다.

3. 운동과 식사=우리 몸은 가장 중요한 자산이다. 성공하려면 몸이 건강해야 한다. 아침에 일어나 간단한 체조를 하고 음식은 가능한 몸에 좋은 것을 가려 먹는다.

4. 목표 설정=인생의 목표를 세워 적어 놓는다. 마크 매코맥은 ‘하버드 경영대학원에서 가르쳐 주지 않는 것들’이란 책에서 다음과 같은 조사 결과를 소개했다. 1979년에 하버드 경영대학원 졸업생들에게 명확한 목표를 세웠는지 조사해봤다. 3%는 목표를 세워 기록했고 13%는 머리 속으로만 목표를 세웠다. 84%는 구체적인 목표가 없었다. 10년 후 이들을 다시 조사하니 목표를 마음으로만 세웠던 13%는 목표가 없었던 84%보다 소득이 평균 두 배 더 많았다. 목표를 글로 적어뒀던 3%는 나머지 97%보다 소득이 평균 10배 더 많았다.

5.우선순위=가장 중요한 일을 가장 먼저 한다. 대부분의 사람들은 급한 일을 처리하느라 인생의 가장 중요한 일을 소홀히 한다. 매일 처리해야 할 일을 기록한 뒤 그 날의 가장 중요한 일에 별표를 해둔다. 장기적으로 중요한 일은 매일 조금씩 해나갈 수 있도록 일을 쪼개 실천해간다.
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6. 자산관리=금융회사의 고객 마인드에서 독립적인 투자자 마인드로 전환하는게 필요하다. 자신의 돈은 자신이 책임져야 한다. 소득 범위 내에서 지출하고 돈을 남겨 종잣돈을 만들고 노후에 대비하라. 

7. 조기 기상=79세까지 산다고 가정하면 25년은 잠으로 보내야 한다. 20대에 자수성가로 백만장자가 된 타이 로페즈는 한 사람이 위대한 일에 바칠 수 있는 시간은 5만시간에 불과하다고 지적했다. 기껏 5.7년의 시간이다. 나머지 시간은 잠을 자는데 소비해야 하고 너무 어리거나 늙거나 병이 들어서 위대한 일에 쓸 수가 없다.매일 잠자는 시간과 밥 먹고 이동하고 기다리는 시간 등에 12시간을 쓴다고 가정하면 5만시간은 11.4년이다. 위대한 업적을 이루는데 쓸 수 있는 시간은 80년 가까운 인생에서 10년 남짓뿐이다. 잠을 줄이지 않더라도 일찍 일어나 하루를 일찍 시작하는 것만으로도 시간을 벌 수 있다.

8. 재능 강화= 사람들에겐 누구나 타고난 재능이 있다. 한 사람이 모든 것을 잘할 수는 없다. 또 단 한 가지도 잘 하는게 없는 사람도 없다. 성공한 사람들은 자신의 재능에 투자해 강점으로 만든다. 잘하는 것은 강화하고 부족한 것은 인생을 잘 살아가는데 걸림돌이 안 되는 수준으로 보완한다. 

9. 네트워킹=고도화된 현대사회에서는 혼자 힘으로 성공하기 어렵다. 내가 도움을 주고 도움을 받을 수 있는 사람들과 깊이 사귀는 것이 필요하다. 지금 중요한 것은 내가 무엇을 아느냐가 아니라 누구를 얼마나 잘 아느냐다.피상적인 관계는 인생을 복잡하게만 만들 뿐이다. 

10. 좋은 성품= 올바른 행동을 할 수 있는 성품을 가져야 한다. 기본적인 윤리의식 없이 이룬 성공은 언제 무너질지 알 수 없는 모래 위의 성이다. 정직, 성실, 약속 준수, 배려 등은 좋은 인생을 살아가는데 기본이다. 미국 독립의 아버지 벤자민 프랭클린은 절제, 절약, 근면 등 평생에 지키고 싶은 13가지 덕목을 정해 하나씩 실천해나갔다.
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번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
공지 심심타파 잼있는 글 많이 올려 주세요....(냉무) [1] Chanyi 10572 2003-06-10

좋은글 삶의 가장 소중한 때 [3]

  • kjj
  • 조회 수 285

삶의 가장 소중한 때 사람이 세상을 살아가노라면 힘들 때가 있으면 편안할 때도 있고 울고 싶은 날이 있으면 웃을 날도 있고 궁핍할 때가 있으면 넉넉할 때도 있어 그렇게 삽니다. 젊은 시절에는 자식을 키우느라 많이 힘이 들었어도 자식들이 다 커서 각자 제 몫을 하는 지금에는 힘들었던 그때가 왠지 좋은 때 같고 한창 일할 때에는 몇 달 푹 쉬었으면 좋겠다 하지만 부르는 이 없고 찾는 이 없는 날이 오면 그때가 제일 좋은 시절이었다고 생각한답니다. 우리네 살아가는 모습 중에서 힘들 때와 궁핍할 때가 어려운 시절 같지만 그래...

  • 2014-02-22

좋은글 웃음을 조기교육 시키자 file [1]

웃음을 조기교육 시키자자녀의 지능지수, 감성지수를 올리기 위해 학원을 3~4개씩 보낸다. 동네에 지나다니는 학원차를 보면 참 다양한 학원이 있음을 알게 된다. 아이들은 저녁 먹고 학원에 가기 바쁘다. 밤늦게 집으로 향하는 청소년들을 보면 축 늘어진 어깨가 왠지 나를 슬프게 한다. 그래서인지 요즘 아이들의 얼굴을 살펴보면 웃음이 없다. 기껏 한다는 것이 부모 눈을 피해 온라인 게임을 하는 것이다. 진정으로 아이의 미래를 밝게 하려면 웃을 수 있는 환경을 마련해 주어야 한다. 아이들은 생후 2~3개월부터 웃기 시작해서 20개...

  • 2013-08-21

좋은글 소망을 갖게 하는 말입니다 [1]

  • kjj
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소망을 갖게 하는 말입니다 사람은 대화를 통해서 자기가 알고 있는 새로운 지식이나 지혜를 다른 사람에게 끊임없이 전달하면서 살아갑니다 기쁨을 전하기도 하고 슬픔을 전하여 다른 이를 울리기도 하며 아름다운 장밋빛 사랑의 이야기를 전해서 듣는 사람으로 하여금 꿈꿔 보고픈 마음을 갖게 하기도 합니다. 좋은 말 한마디에 그 사람의 운명이 바뀌는 것을 볼 수 있습니다. 말은 이렇게 무슨 말을 전하느냐에 따라서 그 사람에게 희망을 주기도 하고 때로는 절망에 빠뜨리게도 한다는 것을 알 수 있습니다. 내가 전하는 말 한마디가 ...

  • 2014-03-07

좋은글 마인드 퍽(Mind fuck) 현상 file [2]

마인드 퍽(Mind fuck) 현상마인드 퍽 현상은 우리 스스로가 성장과 발전을 거부하며 현재에 머무르고자 하는 심리이다. 즉 우리가 정신적으로 자신을 거부하면서 끊임없이 스스로 다리를 걸어 넘어뜨리게 하여 자동차 핸드 브레이크가 당겨진 상태로 운전하도록 만드는 것을 말한다. 마인 퍽에 머리와 마음이 감염된 사람들은 자신의 한계에 빠져서 '안 되는 이유' 만을 찾는다. - 페트라 복(Petra bock) / 김세나 옮김 - 안 되는 이유를 찾지 말고 이제부터 되는 이유를 찾아보세요. - 마음먹기에 따라 삶의 질이 바뀝니다. - 출처: 사랑...

  • 2013-11-20

좋은글 당신은 나의 마음입니다 [2]

  • kjj
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당신은 나의 마음입니다 당신은 나의 마음 입니다 느낌이 있어 그리웁고 생각이 있어 보고 싶습니다. 당신이 아니라면 이런 마음도 품을 수 없겠지요. 조금은 빠듯한 일상의 하루도 당신이 있어 미소로 보낼수 있습니다. 넉넉한 마음으로 바라봐주는 당신이 있기에 늘 행복해지는 내가 있습니다. 오로지 당신만 생각하고 당신만 사랑할 줄 아는 난 당신의 그림자이고 싶습니다. 힘들고 고단한 하루라도 당신을 기억하면 기쁜 하루가 되듯이 늘 기쁜 당신입니다. 당신의 마음이 내안에 자리해서 늘 여유로움이 넘쳐납니다 외로움도 이젠 그...

  • 2014-02-24

좋은글 의료민영화, 영리화 간단정리

의료민영화, 영리화 간단정리

  • 2015-01-17

좋은글 친구라는 아름다운 말 [2]

  • kjj
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친구라는 아름다운 말 친구라는 말보다 더 아름다운 것은 없습니다. 그 보다 더 소중한 것은 또한 없습니다. 서로의 마음을 털어놓을 수 있는 그대가 힘들 때 힘이 되어 줄 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 서로 사랑이란 말이 오고가도 아무 부담 없는 혼자 울고 있을 때 말없이 다가와 "힘내"라고 말해 줄 수 있는 그대를 위해 내가 힘들어도 절대 힘든게 아닌 행복으로 받아들일 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 함께라는 말보다 생각해 주는 각자가 더 아름답습니다. 그대와 함께 보다는 보이지 않는 곳에서 서로를 걱정하고 칭찬하...

  • 2014-03-04

좋은글 우리라는 말에 [2]

  • kjj
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우리라는 말에 말하고 생각할 때마다 따스함이 느껴지는 단어가 하나 있습니다. 다른 사람들과 이야기를 나누다 이 단어가 그 사람의 입에서 나올 때면 나는 왠지 그 사람과 한층 더 가까워진 느낌에 푸근해집니다. 난로 같은 훈훈함이 느껴지는 단어 그 단어는 바로 ´우리´라는 단어입니다. 나는 ´나´, ´너´라고 시작되는 말에서 보다 ´우리´로 시작되는 말에 더 많은 애정을 느낍니다. 그 누구도 이 세상에서 온전히 혼자 힘으로 살아갈 수 없다는 생각 때문입니다. 사람은 근본적으로 어깨와 어깨끼리 가슴과 가슴끼리 맞대고 살아야 하...

  • 2014-03-04

좋은글 행복한 인연 [1]

  • kjj
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♣ 행복한 인연 ♣ 퇴계와 율곡의 만남, 부처님과 가섭의 만남, 나와 부처님과의 만남, 소크라테스와 플라톤의 만남, 괴테와 실러의 만남, 예수와 베드로의 만남. 이러한 만남에는 영혼의 교류가 일어나고 정신적인 충족감이 생기며,종교의 혁명이 일어나고, 학문과 예술의 꽃이 핀다. 이것이 지극히 행복한 만남이다.이러한 인연이 인간의 정신을 새롭게 하고생의 차원을 더 높이게 되는 것이다. 우리는 인생의 넓은 광장에서될 수 있으면 깊은 만남, 창조적인 만남,행복한 만남이 많아지도록 노력해야겠다. "너와 나의 만남은 전생에 깊은...

  • 2014-02-20

좋은글 사람의 마음을 얻는다는 것 [2]

  • kjj
  • 조회 수 309

사람의 마음을 얻는다는 것 정말 갖고 싶은 물건이 있다면 수전노처럼 모으고 개처럼 벌어서라도 살 수도 손에 넣을 수도 있겠지만, 사람의 마음이라는게 갖고 싶다는 욕심만으로 가질 수 있는건가요. 상대의 마음이 어떤 모양인지 안다면, 그림조각 맞추듯 이 마음과 그 마음을 빈자리에 꼭 끼워 맞출텐데... 각각의 모습만큼이나 다양한 각양각색의 마음 순간에도 수만 수천가지의 생각이 떠오르는 그 바람같은 마음이 머물게 한다는 건 정말 쉬운듯 어려운일인 것 같아요. 세상에서 가장 어려운 것이 있다면 아마도 사람의 마음을 얻는 ...

  • 2014-03-07

좋은글 나를 믿어주는 한 사람이 있습니다 [2]

  • kjj
  • 조회 수 318

나를 믿어주는 한 사람이 있습니다 부족하고 세상 앞에서 모자람 많은 나이지만 늘 그런 나를 세상 어떤 이들보다 아름다운 눈으로 지켜 봐주는 그 넘치는 사랑만으로 언제나 나에게 용기를 주는 한 사람이 있습니다. 오랜 여행에 지쳐 내 곁에서 잠든 모습을 바라보며 입맞추고 싶게 만들던 늘 곁에서 영원히 지켜보고 싶은 욕심에 내 마음 따뜻하게 만들어 주는 한 사람이 있습니다. 세상에서 나를 가장 행복한 사람으로 만들어 주겠다며 수줍게 웃던 그 웃음만으로도 이미 나를 세상에서 가장 행복한 사람으로 만들어 주는 한 사람이 있...

  • 2014-03-01

좋은글 ◐ 부부가 함께보면 좋은글 ◑ [1]

  • kjj
  • 조회 수 331

◐ 부부가 함께보면 좋은글 ◑ 세상에 이혼을 생각해보지 않은 부부가 어디 있으랴 하루라도 보지 않으면 못 살 것 같던 날들 흘러가고 고민하던 사랑의 고백과 열정 모두 식어가고 일상의 반복되는 습관에 의해 사랑을 말하면서 근사해 보이는 다른 부부들 보면서 때로는 후회하고 때로는 옛사랑을 생각하면서 관습에 충실한 여자가 현모양처고 돈 많이 벌어오는 남자가 능력 있는 남자라고 누가 정해놓았는지 서로 그 틀에 맞춰지지 않는 상대방을 못 마땅해 하고 자신을 괴로워하면서 그러나, 다른 사람을 사랑하려면 처음부터 다시 시작...

  • 2014-03-07

좋은글 어느 아프리카 소년의 꿈

어느 아프리카 소년의 꿈

  • 2013-08-20

좋은글 틀을 깨고 변하세요..ㅎㅎ file

웃어라. 온 세상이 너와 함께 웃을 것이다. 울어라. 너 혼자만 울게 될 것이다. ‘담배는 끊기가 쉽다. 벌써 백번은 넘게 금연을 했으니까’라고 마크트웨인이 말했죠. 그만큼 어렵다는 뜻일텐데 이런일 수시로 일어나죠. 나뿐만 아니라 여러분도...그렇지만 다시 시도한다는 것이 중요한거 같아요. 다시 시도하면 아직 금연중이니까??? 누구나 틀을 깨기가 어려워요...이런 나를 발견하며 자책하지 마세요. 정말 어려운 거거든요. 여러분 뿐만아니라 모든이가 그렇답니다. 그렇다고 자기위안하며 안주하지 마세요. 시지프스처...

  • 2015-10-28

좋은글 '부부의 종류' [2]

  • kjj
  • 조회 수 352

chanyi.운영자님 "좋은글"이란 카테고리에 쓸려고 하니 어제는 됐는데 오늘은 권한이 없다기에 이곳에 올립니다, 어떻게 해야 권한이 돌아 올까요? 그리고 바쁘시겠지만 제가 쪽지를 보냈는데 확인후 답변 좀 해주세요 "부부의 종류" 1. 침묵부부 : 대화부부 - 부부 사이의 침묵은 금이 아니라 침묵하면 금이 가게 됩니다. 오고 가는 대화부부가 되어야 합니다. 2. 퉁명부부 : 감사부부 - 부부관계에 문제가 생기는 가장 큰 이유는 퉁명스러움 입니다. 짜증이 결국은 부부관계를 무너지게 할 수 있습니다. 원망 불평을 버리고 애교와 사랑...

  • 2014-02-20

좋은글 탈무드의 채근담 중에서 信(신) [1]

  • kjj
  • 조회 수 352

  . 그러므로 공자는 말한다. "사람에게 신의가 없으면 무슨 짓을 할지 모른다." 설문에 의하면 "信(신)이란 성(誠)으로 인(人)과 언(言)을 따른다"고 되어 있다. 말을 바꾸면, 사람(人)의 말(言)이 신(信)이다. 그것은 '두 사람의 도(道)는 인(仁)이다'라는 말과 마찬가지로 가장 간단하고 의미있는 깨우침을 주는 말이다. 인간이 짐승과 다른 점은 '말하고 믿는 것'이다. 옛날에 서로 증거를 교환할 때 쓰는 물건은 거의 신(信)이라고 불렀다. 예를 들면 중국에서는 사인할 때 사용하는 인새(印璽:도장)를 '인신'이라 불렀으며, 통신을 ...

  • 2014-02-21

좋은글 생의 마지막 무렵 25가지 후회 [2]

  • kjj
  • 조회 수 362

chanyi.운영자님 "좋은글"이란 카테고리에 쓸려고 하니 어제는 됐는데 오늘은 권한이 없다기에 이곳에 올립니다, 어떻게 해야 권한이 돌아 올까요? 그리고 바쁘시겠지만 제가 쪽지를 보냈는데 확인후 답변 좀 해주세요     생의 마지막 무렵 25가지 후회 [ 일본인 암 전문가가 쓴 글 ] 인생의 마지막 순간을 앞 둔 사람들이 가장 많이 하는 후회는 무엇일까? 수년간 말기 암 환자를 진료한 한 일본인 의사의 저서 '죽을 때 후회하는 것 25가지’가 일본 네티즌에게 잔잔한 감동을 주네요.. 온라인 서점 아마존과 다수의 일본인 블로그에 따...

  • 2014-02-20

좋은글 누가 인생을 마라톤이라 했나?

누가 인생을 마라톤이라 했나? ....시간은 한 방향으로 밖에 흐르지 않는다. 되돌아올 수 없는 마라톤 코스 라이벌과 경쟁해가며 시간의 흐름이라는 하나의 길을 우리들은 계속 달린다.....

  • 2015-04-22

좋은글 당신은 선택할 수 있습니다(강연 100℃ 김지은) file

당신은 선택할 수 있습니다(강연 100℃ 김지은)

  • 2013-05-27

좋은글 좋은 인생을 만드는 10가지 강력한 습관 file

“성공한 사람들은 단지 성공하는 습관을 가진 사람들일 뿐이다.” 미국의 동기유발 전문가 브라이언 트레이시의 말이다. 트레이시는 국내에 ‘백만불짜리 습관’이란 책이 소개됐을 정도로 습관의 힘을 강조했다. 자기계발 전문가인 사이먼 솜라이는 성공하는 사람과 성공하지 못하는 사람의 차이를 습관에서 찾으면서 성공하는 습관이 쌓여 일정 수준을 넘어서게 되면 누구나 성공적인 삶을 살 수 있다고 봤다. 솜라이가 정리한 성공하는 습관은 10가지다. 1. 꾸준한 배움=워런 버핏과 빌 게이츠는 한가지 초능력을 가질 수 있다면 무엇을 원...

  • 2015-03-21
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